До 26 лет я считала, что ни на что не гожусь и насобирала целый букет неврозов: тревога 24/7, нервная анорексия, компульсивные переедания, панические атаки, депрессия, различные фобии и страхи. Я боялась выражать себя, танцевать, записывать голосовые сообщения и говорить на камеру. Бонусом - привычка сутулиться и нервно улыбаться, когда не хочется.
В течение 1,5 лет я восстанавливалась от ОРПП, научилась любить себя по умолчанию, устранила привычку все контролировать и воспринимать мир через призму тревожности. Теперь я сама провожу проработки психологических травм и консультирую людей по вопросам эмоциональных и телесных проблем.